Detox Rezepte nach Anthony Williams
GRÜNER SMOOTHIE
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Kategorie
Smoothie
Portionen
2
Vorbereitungszeit
5 Minuten
Zubereitungszeit (total)
15 Minuten
Mit diesem einfachen Smoothie bekommst du eine Menge Blattgemüse, ohne sich Berge von Salat einverleiben zu müssen. Banane oder Mango versüßen den Smoothie nicht nur, sondern liefern die Glukose, mit der die Nährstoffe aus den grünen Anteilen leichter vom Körper aufgenommen werden.
Zutaten
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2-3 mittelgroße Bananen, grob zerkleinert, oder 3 Tassen Mangowürfel1 bis 2 Selleriestangen, zerkleinert
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4 Tassen Spinat oder Romanasalat, festgedrückt
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Wasser zum Auffüllen
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NUTRI-BLENDER
Wasser zum Auffüllen
Zubereitung
Alles zusammen im NUTRI-BLENDER zerkleinern und sofort trinken.
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